ショルダー ナイロン 関連ツイート
本日の筋トレ
アーノルド ショルダー10回×3セット
サイドレイズ10回×3セット
フロントレイズ10回×3セット
リアレイズ10回×3セット
ショルダープレス10回×3セット
肩トレ🍈
肩トレが1番辛いです😵ただ、何かを見な… https://t.co/XEffU5nvLz@daddyfutures 2021/05/11 01:08
@SAKANAICHIRO あげるとキリがないですが、今の気分で言うと
白波トップウォーター
さよならはエモーション
ナイロンの糸
ですかねぇ。元気になりたいときもリラックスしたいときも、いつでも聴いています。@takkassho 2021/05/11 01:15
@53marika53 ランクマで暴れてるシャヒーンの、しゃがみパンチへのスカ確にショルダーインパクト入れてるの、成長してるなと思った。それとワンツースリーのスリーがカウンターヒットして尻もち付くとブラスマ確定みたいだね。
@4YoGun 2021/05/11 01:17
